室内经常保持通风，不仅仅是舒适上的考虑

平常在家里应该保持一个通风的空气环境，不仅生活得更舒适，而且有利于鼻腔的健康，要知道，凡是患有鼻腔疾病的患者，对空气的交替应该是平常做到的，在家里也应该买一个鼻腔冲洗器，平常洗澡或者早上起床之前，对自己的鼻腔进行一次清洗。

但是要注意，鼻腔冲洗器这种东西属于个人用品，不能够外借他人，也不能够因为是自己的父母或兄弟，就共用一个鼻腔冲洗器，这可能会因为双方的细菌交叉感染，而导致其他的鼻窦炎症，朋友们平常也应该加强体育锻炼，增强自身的免疫能力，就可以基本上排除鼻炎的频发。